Grapefruit/Spenót Smoothie
Grapefruit/Spenót Smoothie
A receptet köszönjük: @molnaramariann
- 1 grapefruit
- 2 közepes banán
- Gyömbér
- Spenót
A spenót fogyasztása vastartalma miatt ajánlott, kevés kalóriával, és zsír nélkül viheted be a megfelelő mennyiségű vasat- természetesen.
A gyömbér emésztési panaszok esetén kiváló megoldás.